Garder vivante la flamme de la poésie au cœur de l'ordinaire et du quotidien, témoigner d'un état amoureux perpétuel envers l'ineffable beauté qui nous habite et nous entoure, témoigner de la joie d'être de ce monde, célébrer la vie par tous les moyens, voilà ce qui m'anime depuis toujours.

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Le yoga qui rétablit l'état d'union en nous et entre nous et ce qui nous entoure est célébration de la vie sous toutes ses formes.

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J'ai trouvé dans cette philosophie des enseignements faisant écho aux intuitions profondes qui me traversent depuis toujours : tout est là, habité par la même flamme, il suffit simplement d’en prendre conscience, d'ouvrir les yeux sur ce qui est, de plonger en soi et en toute chose avec le même élan spontané, alors ne reste que ce que nous sommes vraiment, la saveur unique, le parfum de tous les parfums, la grâce d'exister et de se sentir unis et reliés.

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Le yoga, en ce sens, est pour moi une voie alchimique permettant à chacun de s'éveiller à soi, à ce qui nous entoure  et de renouer avec la magie de la vie.

 

Riche des enseignements très variés explorés au fil de mes formations, de mes lectures et de mes rencontres dans le domaine du yoga classique et moderne, j’ai trouvé dans les textes des poètes et des mystiques du yoga cachemirien shivaïte un souffle de liberté et une ouverture d’esprit dans lesquels je me suis profondément reconnue.

 

Dans ma pratique personnelle et mon enseignement, j’ai à cœur de faire fusionner les éléments précieux que j'ai pu extraire des enseignements très variés reçus car, pour moi,  il y a autant de manière d’être en yoga qu’il y a de jours dans l’année, d’espèces animales et végétales, de minéraux, d’étoiles et de personnalités humaines. L’important étant toujours de garder à l’esprit que le yoga a pour objectif fondamental non pas l'acquisition d'une quelconque sagesse inébranlable, mais l’éveil à ce qui est tout simplement, la reconnaissance du même principe vital présent en toute chose et sa célébration.

 

Après des années de pratique personnelle, puis, d'exploration de différentes écoles et/ou lignées de yoga (hatha yoga, natha yoga, kundalini yoga, vinyasa krama et ashtanga yoga), j’ai suivi en 2015 une formation diplômante sur deux ans (1 an de formation et 1 an d'assistanat de ma formatrice en studio et de recherche et rédaction de mon mémoire) de professeur en ashtanga vinyasa yoga et en vinyasa krama auprès de Maria-Luisa Munoz et de Viswanath Sivaram Mysore, neveu de Pattabhi Jois. Je me suis ensuite formée au yoga pré- et post-natal auprès de l'institut De Gasquet, à la gynécologie holistique auprès de Marie-Pénélope Peres et au yoga adapté à la physiologie du corps féminin selon l'ayurveda (diplôme d'accompagnante holistique ayurvédique au féminin Arhanta yoga), avant de me pencher sur les approches tantriques du yoga et sur le yoga adapté aux personnes à mobilité réduite au travers du yoga sur chaise que j'enseigne toujours et qui a été le sujet de mon mémoire lors de ma formation de 2 ans. Actuellement, après des années d'enseignement, à mon compte et dans des studios,  je poursuis mon chemin avec passion et enthousiasme en approfondissant mon étude du yoga ayurvédique, thérapeutique et somatique ainsi que du yin yoga et du restorative yoga auxquels je me forme actuellement.

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Emmanuelle

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